如何观察无常，令道心坚固？

问题：
　　修行的心力提不起来，出离的愿力又不够猛烈，应该如何观察无常，令自己道心坚固？

灯云法师：
　　观无常能起道心，有道心能生道力。首先，我们要观察生命的无常，生老病死就在呼吸之间；其次，观察人际的无常，聚散离合只在一念之间；还有最大的无常，就是人心的无常，喜怒哀乐瞬息万变；乃至于地球之沧海桑田；宇宙之成住坏空，这些都是观无常的最佳内容。